شرب الحليب قد يقلل من خطر الاصابة بالسكري وأمراض القلب

سامي · 15-07-2007, 07:00 AM

لندن - يو. بي. اي

اظهرت دراسة طبية جديدة أعدها باحثون بريطانيون ان شرب نصف لتر من الحليب يومياً قد يحمي الرجال من داء السكري وأمراض القلب.

وقال الفريق العلمي في جامعة كارديف بمقاطعة ويلز ان تناول مشتقات الحليب يخفض خطر الاصابة بالاعراض الاستقلابية (Metabolic Syndrome) وهي مجموعة اعراض تزيد احتمال الاصابة بالسكري وأمراض القلب.
وبحسب الدراسة التي نشرت في »مجلة الاوبئة وصحة المجتمع« واستمر اعدادها 20 عاماً وشملت 2375 رجلا تتراوح اعمارهم ما بين 45 و59 عاماً, فان تناول الحليب ومشتقاته يقلل من هذا الخطر عند الرجال بنسبة 50 في المئة.

واوضحت ان المريض الذي يعاني من الاعراض الاستقلابية يحتوي دمه على نسبة مرتفعة من سكر الغلوكوز, او الدهون او يكون بديناً او يعاني من ارتفاع ضغط الدم.

وذكرت هيئة الاذاعة البريطانية انه استخدمت استمارات خاصة عن الطعام ويوميات لمراقبة الكميات التي تناولها الرجال من حليب ومشتقاته, مشيرة الى انه في بداية الدراسة كان 15 في المئة من المشاركين يعانون من الاعراض الاستقلابية ما جعلهم اكثر عرضة من غيرهم لامراض القلب بحوالي الضعف والسكري باربعة اضعاف.

وقال العلماء انه كلما تناول الرجال كمية اكبر من مشتقات الحليب كلما قل احتمال اصابتهم بتلك الاعراض, مشيرين الى ان نسبة الحماية التي توفرها مشتقات الحليب اقل من تلك التي يوفرها شرب الحليب.

الى ذلك قال البروفيسور بيتر الوود الذي أعد الدراسة ان مشتقات الحليب اليومية تشكل جزءاً من الحمية الصحية, داعياً للترويج الى ذلك.
من جانبها نصحت المستشارة في »جمعية السكري البريطانية« جيما ادواردز بعدم شرب كميات كبيرة من مشتقات الحليب الكاملة الدسم خشية تسبب ذلك بمرض السكري -,2 وشددت على ضرورة تناول حمية غذائية متوازنة وكثرة النشاط والحركة, واصفة نتيجة هذه الدراسة ب¯»المثيرة«.
واضافت ادواردز »ان الحفاظ على وزن صحي عن طريق الحمية وممارسة النشاطات البدنية امر حيوي من أجل خفض الاصابة بالسكري -2«.

boali · 15-07-2007, 01:07 PM

يعطيك الف عافية

وبارك الله فيك

15-07-2007, 07:00 AM	#1
سامي عضو ذهبي المشاركات: 1,307 تاريخ التسجيل: Apr 2007	شرب الحليب قد يقلل من خطر الاصابة بالسكري وأمراض القلب لندن - يو. بي. اي اظهرت دراسة طبية جديدة أعدها باحثون بريطانيون ان شرب نصف لتر من الحليب يومياً قد يحمي الرجال من داء السكري وأمراض القلب. وقال الفريق العلمي في جامعة كارديف بمقاطعة ويلز ان تناول مشتقات الحليب يخفض خطر الاصابة بالاعراض الاستقلابية (Metabolic Syndrome) وهي مجموعة اعراض تزيد احتمال الاصابة بالسكري وأمراض القلب. وبحسب الدراسة التي نشرت في »مجلة الاوبئة وصحة المجتمع« واستمر اعدادها 20 عاماً وشملت 2375 رجلا تتراوح اعمارهم ما بين 45 و59 عاماً, فان تناول الحليب ومشتقاته يقلل من هذا الخطر عند الرجال بنسبة 50 في المئة. واوضحت ان المريض الذي يعاني من الاعراض الاستقلابية يحتوي دمه على نسبة مرتفعة من سكر الغلوكوز, او الدهون او يكون بديناً او يعاني من ارتفاع ضغط الدم. وذكرت هيئة الاذاعة البريطانية انه استخدمت استمارات خاصة عن الطعام ويوميات لمراقبة الكميات التي تناولها الرجال من حليب ومشتقاته, مشيرة الى انه في بداية الدراسة كان 15 في المئة من المشاركين يعانون من الاعراض الاستقلابية ما جعلهم اكثر عرضة من غيرهم لامراض القلب بحوالي الضعف والسكري باربعة اضعاف. وقال العلماء انه كلما تناول الرجال كمية اكبر من مشتقات الحليب كلما قل احتمال اصابتهم بتلك الاعراض, مشيرين الى ان نسبة الحماية التي توفرها مشتقات الحليب اقل من تلك التي يوفرها شرب الحليب. الى ذلك قال البروفيسور بيتر الوود الذي أعد الدراسة ان مشتقات الحليب اليومية تشكل جزءاً من الحمية الصحية, داعياً للترويج الى ذلك. من جانبها نصحت المستشارة في »جمعية السكري البريطانية« جيما ادواردز بعدم شرب كميات كبيرة من مشتقات الحليب الكاملة الدسم خشية تسبب ذلك بمرض السكري -,2 وشددت على ضرورة تناول حمية غذائية متوازنة وكثرة النشاط والحركة, واصفة نتيجة هذه الدراسة ب¯»المثيرة«. واضافت ادواردز »ان الحفاظ على وزن صحي عن طريق الحمية وممارسة النشاطات البدنية امر حيوي من أجل خفض الاصابة بالسكري -2«.

15-07-2007, 01:07 PM	#2
boali مشرف المشاركات: 8,212 تاريخ التسجيل: Oct 2006 الدولة: منتدى سوق الكويت	رد: شرب الحليب قد يقلل من خطر الاصابة بالسكري وأمراض القلب يعطيك الف عافية وبارك الله فيك __________________ لاإله إلاالله الحليم الكريم,لاإله الاالله العلي العظيم سبحان الله رب السماوات السبع,ورب الارضين السبع وما فيهن وما بينهن,و رب العرض العظيم والحمدلله رب العالمين ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ اثنان لا تذكرهما أبداً إساءة الناس إليك و إحسانك إلى الناس واثنان لا تنساهما أبداً الله و الدار الآخرة.

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق